30 分鐘後｜還是想碰手機｜孩子願意投入什麼

嗨！Reader 早安， 最近我們家一直在練習一件事： 每天有 30 分鐘可以使用螢幕。 一開始，我以為規則講清楚就好了： 「30 分鐘到了，手機收起來，明天再玩。」 但後來我發現，事情沒有像憨人想的這麼簡單。（對，就是我，哈哈XD） 第一次發現松鼠偷偷碰手機時，我其實有點驚訝。 她知道現在不能用，也知道如果違反規定，連原本的 30 分鐘都可能會減少。可是她還是會開始跟我們討價還價，想多一點時間，或趁我們不注意的時候躲起來玩。 第二次、第三次之後，我們慢慢看見，知道規定和真的能在那個瞬間停下來，原來是兩件很不一樣的事。 ND 兒松鼠在情緒調節上本來就需要更多支持。 每次看到她又想去碰手機，我們也會卡住：規則要怎麼守住？ 她又真的很難抽離。 （媽媽我有時候也會想，這 30 分鐘難道還是太多了嗎？怎麼每天都像在玩警察抓小偷。） ⁽⁽୧𛰙 ＞ࡇ＜𛰚୨⁾⁾‬ ✦ 我正在留意的三個小地方 後來，我開始把注意力放到另一件事上。 除了手機...... 松鼠還有什麼事情，是她自己願意一直做下去的？ 什麼時候她會很專心？ 又是什麼畫面，會讓她眼睛突然亮起來？...